最好的健康给父母·心卷（关于最好的健康给父母·心卷介绍）

来源：互联网时间：2023-07-10 18:50:30

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1、《最好的健康给父母·心卷》是2010年电子工业出版社出版的图书，作者是陶红亮。

2、这是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书，它旨在帮助中老年树立正确的营养平衡、控制生活节奏，自得其乐、心平如镜，讲究饮食习惯、保持劳逸结合，养生为主、重视食补、适当药补、辅以经络按摩，安稳睡眠、动静养生结合对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。

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